ชื่ออาจจะไม่คุ้นหูกันเท่าไรนักกับ ฮ่วยซัว หรือห่วยห่วยซัว แต่จริง ๆ เป็นสมุนไพรจีนที่ขึ้นชื่อมายาวนานและสืบทอดกันมาหลายต่อหลายสมัย ต่อให้เราเป็นคนรุ่นใหม่ในยุค 4G อย่างเราก็ไม่อยากให้พลาดที่จะมาทำความรู้จักกับสมุนไพรโบราณจากจีนตัวนี้กันเสียหน่อย อย่าเสียเวลามาเริ่มรู้จักกับฮ่วยซัวกันเลยดีกว่า
ฮ่วยซัว คืออะไร?
ฮ่วยซัวเป็นพืชที่จะเรียกให้เห็นภาพกันมากขึ้นก็คืออยู่ในตระกูลของกลอยนั่นเอง ข้อดีก็คือทานได้ง่ายเพราะทานกันแบบดิบ ๆ ก็ทำได้ ไม่ต้องผ่านกรรมวิธีมากมาย
มีหลายชาติเหมือนกันที่นำฮ่วยซัวไปทานกันทั้ง จีน ไต้หวัน ญี่ปุ่น เกาหลี อย่างในญี่ปุ่นก็จะทานกันดิบ ๆ หรือเอาไปบด ก่อนทานก็ล้างหัวด้วยน้ำสมสายชู เอารากไปทำยา ตามแต่ที่แต่ละบ้านแต่ละคนถนัด
แล้วฮ่วยซัวมีดีอะไรให้เราสนใจบ้าง?
อยู่มาได้ยาวนานขนาดนี้ต้องมีของดีซ่อนอยู่แน่ ๆ ซึ่งหลัก ๆ แล้วฮ่วยซัวก็มีคุณสมบัติเด่น ๆ คือ
– การช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศนั่นเอง เดี๋ยวนี้เราต้องเจอกับสภาพแวดล้อมและความเครียดมากมายไม่แปลกที่จะทำให้ความสามารถในเรื่องนี้ของหลาย ๆ คนลดลงแต่ไม่ต้องกลัวฮ่วยซัวช่วยได้
– ถ้าคุณเหนื่อยล้าอ่อนเพลียให้ฮ่วยซัวช่วยก็สามารถทำได้เหมือนกัน
– กระเพาะ ม้าม ไต ของคุณเป็นสิ่งที่ต้องดูแลและบำรุงเสมอซึ่งนี่แหละสมุนไพรจีนที่จะตอบโจทย์เรื่องการบำรุงอวัยะภายในเหล่านี้ของคุณได้ดีที่สุด
– ถ้าคุณเป็นคนที่ค่อนข้างท้องผูกหรือมีปัญหากับระบบขับถ่ายบอกเลยว่าอย่าพลาดที่จะให้ฮ่วยซัวไปดูแลคุณ เพราะว่าฮ่วยซัวนั้นสามารถช่วยคุณขับของเสียทั้งปัสสาวะและอุจจาระออกจากร่างกายให้คุณได้เป็นอย่างดี
– ใครที่คิดว่าตัวเองเสี่ยงกับการเป็นโรคเบาหวานให้ดูแลอาหารการกินด้านอื่น ๆ แล้วหันมาเสริมด้วยฮ่วยซัวก็มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ได้
– ใครเครียดบ่อย ๆ ใช้ชีวิตแบบสุดโต่งมักจะเจอปัญหาภูมิคุ้มกันไม่ดีเป็นหวัดหรือร้อนในกันบ่อย ๆ บอกเลยว่าให้ฮ่วยซัวเข้ามาช่วยลดอาหารหวัดและร้อนในให้คุณกันเถอะ
– สายออกกำลังก็ไม่ควรพลาดเมื่อคุณได้ทานฮ่วยซัวแล้วบอกเลยว่ามีส่วนช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อและกระดูกให้กับคุณได้เป็นอย่างดี แข็งแรง สุขภาพ ได้ง่าย ๆ ด้วยการหมั่นออกกำลังกายและทานฮ่วยซัวควบคู่
– ใครขี้ลืมอย่าลืมทานฮ่วยซัวบอกเลยว่ามีส่วนช่วยในเรื่องนี้ได้เป็นอย่างดี จำแม่น ไม่ต้องมานั่งหงุดหงิดตัวเองอย่างที่เคยกันแล้ว
ฮ่วยซัวสามารถหาได้ง่าย ๆ ตามร้านสมุนไพรจีนทั่วไปหรือจะลองหาในร้านค้าออนไลน์ก็ยังได้เพราะเป็นสมุนไพรจีนที่ค่อนข้างได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ถ้าคุณอยากสุขภาพดีลองหาฮ่วยซัวไปเสริมกันนะคะ
