กระเทียม สรรพคุณ ต่อสุขภาพที่เต็มไปด้วย ประโยชน์ของกระเทียม
Close up of purple garlic bunch

กระเทียม สรรพคุณ ต่อสุขภาพที่เต็มไปด้วย ประโยชน์ของกระเทียม

กระเทียม ( Allium sativum) เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่บำรุงและรักษาสุขภาพที่ดีที่สุดทั่วโลก และมีคุณสมบัติ ประโยชน์ของกระเทียม เป็นยารักษาโรคอย่างแพร่หลาย กระเทียม สรรพคุณ ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว มันมีสารที่เรียกว่า Allicin ซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียที่เทียบเท่ากับเพนิซิลลินที่อ่อนแอ เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติและมีประโยชน์ในการรักษาทุกอย่างจากโรคภูมิแพ้ถึงต่อมทอนซิลอักเสบ กระเทียมมีกลุ่มสารประกอบกำมะถันหลายชนิดที่ช่วยล้างพิษในร่างกาย เพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ลดความดันโลหิตและเพิ่มการไหลเวียน กระเทียมยังแสดงให้เห็นถึงฤทธิ์ต้านมะเร็ง ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านเชื้อราและต่อต้านอนุมูลอิสระ ประโยชน์ของกระเทียม ช่วยรักษาโรค กระเทียมสามารถกระตุ้นการผลิตกลูตาไธโอนซึ่งเป็นกรดอะมิโนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและสารพิษ ดูบทความของเราเกี่ยวกับ NAC สำหรับข้อมูลกลูตาไธโอนเพิ่มเติม สารต้านอนุมูลอิสระช่วยกำจัดอนุมูลอิสระ ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระ เป็นอะตอมที่สามารถทำลายเยื่อหุ้มเซลล์โต้ตอบกับสารพันธุกรรม…

Continue Reading กระเทียม สรรพคุณ ต่อสุขภาพที่เต็มไปด้วย ประโยชน์ของกระเทียม