สะระแหน่ (Peppermint) แค่ดมก็ติดใจ ประโยชน์เยอะ

สะระแหน่ เป็นสมุนไพรที่เราเห็นจนเคยชินบนจานอาหารที่ถูกโรยหน้าด้วยสะระแหน่ หรือแม้กระทั่งบนแก้วเครื่องดื่มที่จะถูกประดับประดาด้วยใบสะระแหน่ หรือ อีกชื่อเก๋ๆคือ ใบมิ้นท์ ด้วยความหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ตันสะระแหน่ หรือใบมิ้นท์ ได้ถูกนำมาแปรรูป เป็นลูกอมดับกลิ่นปาก ยาสีฟัน น้ำมันหอมระเหย ที่เป็นที่นิยมทั่วโลก. หลายๆคนอาจจะยังไม่ทราบว่านอกเหนือจากกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ใบสะระแหน่ ยังมีสรรพคุณอื่นๆอีกมากมาย สรรพคุณของ สะระแหน่ นอกจากมีกลิ่นหอมแล้ว ยังช่วยอะไรอีกบ้าง สะระแหน่ช่วยบรรเทาอาการโรคทางเดินอาหาร โรคลำไส้แปรปรวน (Irritable Bowel Syndrome) หรือโรคไอบีเอส เป็นโรคเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของลำไส้เล็กคือ มีอาการปวดท้อง ไม่สบายท้อง บางคนมีอาการท้องผูกหรือท้องเสียร่วมด้วย…

Continue Reading สะระแหน่ (Peppermint) แค่ดมก็ติดใจ ประโยชน์เยอะ