โสม สรรพคุณ และ ประโยชน์ ของ โสม ดีต่อสุขภาพอย่างไร?

สมุนไพร โสม มีมีอยู่ด้วยกันหลายชนิด และมีทั้งหมด 11 สายพันธุ์ที่แตกต่างกัน สรรพคุณ และ ประโยชน์ ของ พืชที่โตช้าปลูกยากและมีรากที่ใหญ่เชื่อกันว่าโสมจะช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดี มันเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่นิยมมากที่สุด ทั้งโสมอเมริกัน (Panax quinquefolius, L. ) และโสมเอเชีย (P. Ginseng) เชื่อว่ามีสรรพคุณทางยาอย่างแท้จริง เช่น ลดระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอล ลดความเครียด ส่งเสริมการผ่อนคลาย รักษาโรคเบาหวานและรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ประโยชน์ของโสม สมุนไพรโสมมีประวัติการใช้ทางการแพทย์เพื่อจุดประสงค์ในการบำรุงสุขภาพมาอย่างยาวนานและหลากหลาย จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันถึงประโยชน์ของอาหารเสริม อย่างไรก็ตามมีการอ้างว่า…

Continue Readingโสม สรรพคุณ และ ประโยชน์ ของ โสม ดีต่อสุขภาพอย่างไร?